Zorganizowana przestrzeń treningowa pozwala nie tylko zaoszczędzić czas, ale przede wszystkim zwiększa komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń. W praktyce to przemyślana organizacja sprzętu do ćwiczeń w domu oraz suplementów, tak aby każda rzecz miała swoje miejsce i była łatwo dostępna. Chaos w strefie aktywności rozprasza uwagę i utrudnia utrzymanie systematyczności, dlatego tak istotne staje się stworzenie uporządkowanego zaplecza treningowego.